朝晩だいぶ冷えるようになってきましたね。

寒くなってくると、脂肪もたまりやすくなってくるそうですよ。

厚着になって隠せるので、ダイエットから関心がそれがちですが、春になって慌ててダイエットするより、今のうちから少しでも脂肪をためないようにしておきたいところ。

ダイエット報告 で紹介した「ステッパー」が最近ギシギシ鳴りだしたので、新しいのが欲しいなと思ってます。

再度「ステッパー」を買うのもいいのですが、どうせならテレビを見ながら運動したいなと思っていたので、 エアロバイク なんか欲しいな。

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