【 フライバー 】
★ 別名ホッピング
フライバーは、ヘルス&フィットネスの世界では「モバイル・トランポリン」と呼ばれているそうです。
免疫系を刺激して細胞から毒素を排出、主だった臓器や腺を刺激して働きを活発にし、筋肉や腱、靭帯を強化するといわれるトランポリンの運動効果から、アメリカのフィットネス・ジムではフライバーをその道具として使用するところが増加。
トランポリン運動をどこでも気軽にできるのだから、さまざまな人数に対応したいフィットネス・ジムで使われているというのも納得できるところです。
また、USスキーチームでは、フライバーをオフのトレーニング器具として使う動きも出てきているそうです。
脚力アップだけでなく、バランス感覚も鍛えられそうですね。
フライバー(Flybar)FB マスター・ポゴ FB MASTER Pogo 2040
フライバー
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